5 ritmuri
Ce?
O meditație în mișcare, o practică spirituală, accesibilă tuturor. "5 ritmuri" este un antrenament pentru corp și suflet, gândit să elibereze dansatorul autentic și inspirat din tine, indiferent de vârstă sau condiție fizică. Fără pași pe care trebuie să-i înveți, fără coregrafii sau reguli!... Vino să-ți stimulezi creativitatea și să accesezi resurse nebănuite.
Cu cine?
cu Ale :).
Am descoperit 5 ritmuri în vara anului trecut și de atunci îl practic cu regularitate, în intimitatea casei mele. Îmi place felul în care mă întâmplu pe ritmul muzicii, cum îmi observ gândurile și emoțiile, punându-le în mișcare, concentrându-mă asupra corpului și a respirației. De fiecare dată când fac asta sunt în mijlocul unui miracol și simt ocrotirea și înălțarea spre sinele meu autentic.
Aleg să împărtășesc cu tine "secretul" meu, întrucât cred cu tărie că avem în noi resursele necesare să reusim în viață orice...TU ești o minune de OM și văd în tine energie debordantă... Accesează energia din interiorul tău. Acumuleaz-o și elibereaz-o!
Cu ce?
Îmbrăcăminte lejeră, desculț, fără prejudecăți, liber să improvizezi și să experimentezi...
Când?
- sâmbată@incubator107 , 18 februarie 2012 de la 11:0 la 14:0
- duminică@incubator107 , 19 februarie 2012 de la 11:0 la 14:0
Cum?
Înscrierea la atelier se face online. Apasă cu curaj
aici,
înscrie-te şi vino la atelier! Scrie-ne sincer de ce vrei să vii, zi-ne de
unde ai auzit de noi și lasă-ne numărul tău de telefon.
Donaţia ta ajută incubator107 să supravieţuiască și ne încurajează meşterul.
de luna asta
în București
- Atelier cu nasturi
- Anyone can cook
- Pian
- De la Vis la Realizare - coaching creativ de grup
- Interviul de angajare
- Mers pe bicicletă
- Hârtie și imprimare
- Ciorba de pește
- Facem hamace
- Stories from Senegal
- ZVÂC - nocturna culinară
- Magic Hours - distracție și educație - prin joc pentru copii și părinții lor
- Tablouri din oase de pește
- Dance the Scottish Spirit
- Cărți Pop-up
- Speed Reading
- Jiu Jitsu Brazilian
- Teatru Labirint
- Jonglerie cu TRICTRUC107
- Fotografia 3D
- De la Vis la Realizare - coaching creativ de grup
în Iași
- Let’s hairstyle!
- Reciclare creativă
- Street dance
- Handymen
- Tricotăm
- Ciocolată de casă
- Muzică electronică
- Privește lumea prin caleidoscop
- Modelaj artistic şi jocuri de expresie
- Cum să fii DJ
- Culoare şi Curaj în Machiaj
- Muzică electronică
- Ciocolată de casă
- Street dance
- Reciclare creativă
- Let’s hairstyle!
în Cluj
- Goodies for the body: cosmetice cu ingrediente naturale
- Japoneza pe înţelesul tuturor
- Jonglerie
- Dans
- Book Art
- Decoupage - Tehnica şerveţelului
- Atelier de desen: Eliberarea Sinelui prin culoare
- Scenariu de film
- Improvizaţie şi creativitate. Sau cum să pregăteşti spontaneitatea!
- Reciclare (re)creativă
- Improvizaţie şi creativitate. Sau cum să pregăteşti spontaneitatea!
- Dans
facebook
forum





